[INSPIRACIJA] Baš moćan podsetnik na vrednost prvih minuta svakog novog dana
Da li ste ikada naterali ceo razred 17-godišnjaka da plače? Ja jesam! Pričala sam u jednoj srednjoj školi koliko je važno da brinemo o svom telu, kad se podigla jedna ruka,”To je sve super, hvala”,...
View ArticleOno što smo jeli, dobiće više lajkova od onoga što smo u životu uspeli
Mnogo priča o dijetama je sa tužnim krajem, jer završavaju kao opsednutost hranom, ili kao neka krajnost: ne jedem ništa crveno poslepodne, voće izbegavam jer goji, pizza je neprijatelj, kurkuma je...
View ArticleKako vežbati posle histerektomije
Čitateljka je pitala: Pre mesec dana mi je urađena histerektomija. Ja se osećam dobro ali… pre histerektomije bila sam veoma aktivna. Zaljubila sam se u krosfit i, religiozno, čim otvorim oči i...
View ArticlePlan treninga kondicije i snage za roditelje: vežbajte ovako, smršaćete sigurno!
Vaš idealan plan treninga za mršavljenje i kondiciju nije kod nekog fitness trenera, nego kod vašeg deteta. Pokušajte da imitirate svog dvogodišnjaka, i za dve nedelje ćete biti kao novi. Plan treninga...
View ArticleAtletski savez Srbije izneverio naše ultramaratonce za svetsko takmičenje
Hajde da mi to nekako popravimo. Ubičajena priča za naše uslove: 5 vrhunskih sportista teške discipline ultramaraton, Jovica Spajić, Mihal Šulja, Saša Gacik, Željko Željković i Marina Lazić,...
View ArticleIma li empatije u avionu? Procedure i #autizam
Duboko je cinično to što kao društvo deklarativno prihvatamo inkluziju, ali sve dotle dok nam nije ugrožen komfor. Air Serbia je to pokazala na delu, poštujući, kako su naveli, procedure. Iz uzdržanog,...
View Article[FOTO, VIDEO] SKANDALOZNO: Trim staza na keju nije lekovita!
Građani Novog Sada, oni koji šetaju, uvereni su i čast izuzecima iz cele ove priče, da je trim staza, predviđena za trčanje na Sunčanom keju, posebno u njenoj prvoj dužini od 2.5 km, lekovita i da je...
View ArticleKako žene održavaju stereoptip da smo vredne pažnje samo ako smo mlade, vrele...
Profesorka poslovnog engleskog iz Novog Sada, pod pseudonimom Daki, razbesnela se na ovom blogu što sam joj rekla da je njen predlog “da trkači kojima se trči treba ustanu u pet pa trče”, glup. Sve ovo...
View ArticleNekoliko vaših minuta dnevno za 525.600 nečijih minuta godišnje #eurmove2017
365 dana u godini, odnosno, 8.760 sati, odnosno, 525.600 minuta godišnje, jedna osoba koja ima dijabetes ne zaboravlja da ima dijabetes. Toliko dana, toliko sati, toliko minuta godišnje, ne zaboravlja...
View ArticleKobi Brajant je ostavio nadahnuće za sve(t): mamba mentalitet
Hajde, Kobi, reci nam šta zaista znači mamba mentalitet… “Ukratko, mamba mentalitet znači da konstatno daješ sve od sebe da budeš najbolja verzija sebe,” objasnio je Brajant. “To je mamba mentalitet,”...
View ArticleDa li bindžujete: kako da prepoznate poremećaj prejedanja
Poremećaj prejedanja nije isto što i povremeno prejedanje. Većina se prejeda s vremena na vreme. Svi smo se prejeli bar jednom. Recimo, praznici, nove godine, slave, rođendani… Međutim, da bismo rekli...
View ArticleDanas je #worldobesityday: budite odgovorni prema sebi
Osnovni uzrok gojaznosti i prekomerne težine je energetska neravnoteža između potrošenih i unesenih kalorija. U Srbiji svako četvrto dete ima prekomernu težinu. Source
View Article
